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用“老底子”方法坐月子好不好?

发布时间:2019-10-12 20:59:23

 >  用“老底子”方法坐月子好不好? 2012-08-17 14:18:00  

正在坐月子的网友 美眉当妈了 郁闷坏了,照顾她坐月子的婆婆啥都不让干,每天大鱼大肉,还不让洗澡。 这样的月子对我来说,简直是煎熬。 说起这些 美眉当妈了 很是苦恼: 这样的做法到底科不科学?

不刷牙不洗澡新妈妈受不了

网友 美眉当妈了 半个多月前升级当妈了。她还没有体会到当妈的幸福却陷入了无限的苦恼中: 这月子坐到什么时候才是头啊?

原来,自从孩子出生后,婆婆主动请缨要照顾她坐月子。婆婆给她定月子餐:每天早上只能吃糖面或者糖鸡蛋,不能喝粥,不能吃水果和青菜,中午吃猪蹄,晚上吃鲫鱼,还要吃猪腰。几天下来, 美眉当妈了 看到这些东西就想吐。 天天吃那么甜,那么油腻的东西,能受得了吗? 可是婆婆却坚持,理由是老一辈都是这么坐月子的。

吃这些我忍了,大不了少吃点。 美眉当妈了 对婆婆接下来的做法实在受不了了。 婆婆说,月子里,不能吹风,不能见大太阳;不能刷牙,不能洗澡,不能洗头;不能沾冷水,不能吃水果,不能咬硬壳的东西;不能随意起床走动、不能看电视上网,要躺在床上静养。 美眉当妈了 说: 这么热的天,让我怎么受得了。

用 老底子 方法坐月子人不少

30岁的周女士是土生土长的萧山人,她在生产之后,完全按照婆婆和妈妈的老规矩来坐月子。这一个月里,她没有刷牙,没有洗头,没有洗澡。虽然身上很难受,但长辈们一再嘱咐,现在如果碰水的话,以后老了就会浑身骨头疼。

周女士说,坐月子的时候,她每天要吃六顿饭,早、中、晚三顿是正餐,穿插三顿 点心 ,点心是糖煮面条或鸡蛋,最后一顿在夜里12点以后。此外,不能吃生的水果,要吃的话先用开水烫过。每天还要吃猪腰。

一天的时间几乎都躺在床上,如果起来,身上要穿齐长袖衣服和长裤,脚上一定要穿袜子。 周女士说,如果出门,头上要系一块布条。这样是为了防止着凉。

同样,生育两次的王女士对萧山坐月子的方法也深有体会。王女士说,这些规矩的目的,一是为了让产妇补身体,催奶。二是防止产妇在月子期间落下什么病根。按照老人们的说法,在月子里落下的病,以后都很难治好。

许多老规矩并不科学

老底子的坐月子到底科学吗?记者联系了萧山医院产科vip病房护士长俞智慧,请她对萧山 老底子 的坐月子方法做一个判断。

俞护士长说,萧山本地坐月子讲究吃糖,她认为,过去人们的生活条件较差,吃糖是补身体的一个方法,而现代人的营养条件都比较充足,完全不需要依靠糖来进补了。反过来,如今妊娠期糖尿病的发病率越来越高。她不主张额外吃糖。

而 一个月不刷牙、不洗头、不洗澡 的做法更是有害无利。俞护士长说: 一个月不刷牙,很容易导致牙齿发炎。洗头与洗澡一般在产后一至三天就可以进行了,产妇也要保持身体卫生。但注意只能淋浴,一个月之内不要盆浴。

还有应该每天适量运动,散步以及做康复体操。俞护士长说,长期卧床不动会造成淤血堵塞,许多产后出血的病例都是因长期卧床引起的。

产后的禁忌并不是那么多,不要吃太刺激的东西,如太冰的、太甜的、太辣的,洗手与洗澡用温水。建议每天吃水果,饮食注重高蛋白、维生素与纤维素,不必吃太多肉类。

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