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风湿患者可以吃羊肉吗?吃羊肉对风湿患者是好是坏?[图]

发布时间:2019-09-13 19:18:36

风湿疾病是一种多发疾病,不管是在老年人群中,还是年轻人,风湿疾病会影响患者的生活,对健康造成很大的威胁,所以,风湿患者平时在生活中要注意调养。风湿患者不宜吃一些海鲜类的食物,那么,风湿患者可以吃羊肉吗?吃羊肉对风湿好吗?

1、风湿能吃羊肉吗

1、温馨提醒

羊肉一种发物,容易诱发风湿病,所以对于可以吃羊肉的风湿患者,一定要少量进食羊肉,不要天天食用。而且风湿患者在饮食上应该避免食用生冷、辛辣、油腻的食物,要尽量保持饮食的清淡。风湿患者在平时也需要少进食富含动物脂肪的食物,以免引发关节发炎。风湿患者日常应该选择高蛋白、高纤维、易消化的食物,可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果。

2、能否食用

羊肉是肉类食物中的一种,其中含有嘌呤成分,但是属于中等嘌呤食物,其嘌呤的成分并不是最多,而风湿患者能否食用羊肉,则需要根据病情的轻重来判断,风湿症状比较轻者,可以适当的少量的食用羊肉,并不会加重病情;而风湿症状比较重,则最好不要食用羊肉,以免诱发病情。

3、食用好处

风湿病症的类型有多种,有部分风湿性关节炎的患者是属于痰湿或阳虚或气血虚的体质,这类人群大多会存在消化不良或怕冷或虚胖等症状,这些使属于寒症的表现,他们是需要忌食寒凉性的食物的。而羊肉性温,他们适量的食用羊肉的话,可以起到中和体内寒气的作用,从而对缓解风湿症状可起到一定的作用。

2、风湿病饮食禁忌

1、高脂肪类食物

脂肪在体内氧化过程中,可以产生酮体,过多的酮体对关节有较强的刺激作用,进而加重风湿病关节炎患者疼痛症状。所以高脂肪类食物需要远离,如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜少放油。

2、过酸类的食物

过酸类食物有花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等食物,如果这些食物摄入过多,会使体内酸碱度值一过性偏离,促使乳酸分泌增多,消耗体内一些钙、镁等离子,从而加重风湿性关节炎患者的病情。同样,过咸食物会使钠离子增多,也需要少吃。

3、海鲜类的食物

风湿病患者应少吃海鲜类食物,如鱼、虾、海参、海带等等。因为海鲜类食物尿酸含量大,被人体吸收后,容易在关节中形成尿酸盐结晶,使风湿病关节症状加重。

4、糖分高的食物

少吃糖分高的食物,如糖果、糕点等。因为糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,引起关节肿胀和疼痛加重。

5、烟酒类的食物

从风湿病的角度讲,凡是关节红肿热痛,局部扪之灼热,皮肤有红斑、发热者不宜喝酒。还要注意避免被动吸烟,不吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。

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